小儿过敏性紫癜的饮食注意事项有哪些

　　过敏性紫癜属于血管炎方面的病症，而且是儿科常见病，这种病症比较顽固，很容易反复发作，要彻底治愈有一定难度。因此，做好日常的饮食护理是非常重要的，既要增加饮食上的营养，也要注意合理忌口。下面来了解一下，小儿过敏性紫癜的饮食注意事项有哪些。

　　1、优质蛋白饮食：患儿在蛋白质的摄入上有一定的要求，要避免摄入过多的高蛋白食物，但是也不可以过度限制。蛋白质的补充尽量以优质蛋白为主，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

　　2、避免腌制的食物：患儿如果会有水肿的情况就要限制盐的摄入，尽量避免腌制的食物，如果没有水肿保持正常饮食就可以了。

　　3、多吃富含维生素c的食物：维生素c既可以降低毛细血管的通透性，也可以增强血管的弹性，而且还有抗炎的作用，对于过敏性紫癜的治疗非常有帮助。患儿平时可以多吃一些富含维生素c的新鲜蔬果，比如橙子、柑橘、苹果、草莓、黄瓜、西红柿以及各种绿叶蔬菜。

　　4、吃软烂的食物：患儿如果有消化道出血的情况最好吃一些流质的食物，避免干燥、粗糙、腻滞难消化的食品，否则就有可能会加重肠道出血的情况。

　　5、清淡饮食：为了避免加重消化道出血的情况，患儿要尽量避免刺激性的食品，比如辛辣、冰冻寒凉的食物都要尽量少吃。平时家长烹饪食物的时候，要避免辛辣味的调味料。

　　6、避免会过敏的食物：过敏性紫癜患儿要避免进食会导致过敏的食物，比如鱼虾蟹、蛋奶类等食物，有些患儿有可能对坚果类食物过敏，这样也应该加以控制。

　　过敏性紫癜的饮食护理在治疗的过程中，起着很关键的作用，所以家长一定要重视，既要合理搭配膳食，保证各种营养充分摄入。同时也要注意合理忌口，避免煎炸烧烤食物、海鲜、粗粮、零食、碳酸饮料，尽量进食清淡软烂、容易消化的食物。