牙龈炎的预防护理措施有哪些呢

　　拥有一个好牙齿才能让人们去拥有一个好胃口，但人们牙齿出现问题的时候，肯定就不会去想吃东西，现在有一个疾病就是与人们的牙齿有关，那就是牙龈炎，那么对于这个疾病，会有哪些预防措施呢？就让我们去了解一下吧。

　　一、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝

　　尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

　　二、做烤瓷牙要选择对症材料

　　1、建议选择钴铬以上材料：鉴于牙周牙龈炎的危害，做烤瓷牙一定要选择对症材料，建议选择如：四代钴铬、钯金、经典三代全瓷牙、二氧化锆四代全瓷等对症材料。

　　2、不要选择普通烤瓷牙材料：因为其相容性和适应性不太理想，不能很好的保护牙周牙龈。做牙是一辈子的事，不要为了一时省钱，而对自己的健康不负责。

　　三、护理

　　（1）在治疗过程中，杜绝形成不良俢复体和损伤龈袋部的上皮，可预防牙周病的发生。

　　（2）发病期间少食生硬、粗糙食物，用0.1%雷弗奴尔或1%过氧化氢液漱口。

　　以上不仅仅是介绍了牙龈炎的预防方法，还简单介绍了牙龈炎的护理方法，因此大家应该对牙龈炎这个疾病有了充分的认知吧，其实人们只要去养成良好的生活习惯和饮食习惯，那么是很容易去预防牙龈炎这个疾病的。