养生

老年人心脏病怎么办

  心脏是人体最为重要的器官之一,在长时间使用过程中,由于受到多方面因素的影响,可能会导致一些疾病出现,比如心脏病就是发病率非常高的一种,尤其是中老年人发生的几率会更高一些,老年人患上心脏病之后千万不要轻视。那么在日常生活当中该怎么办呢?

  第一、调节饮食

  老年人患上心脏病之后,在饮食方面要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,远离辛辣、油腻、刺激性的食物,同时如果患者有心衰,务必要注意一次不要吃太多,不然可能会导致胃肠道淤血变得更严重,会加重心衰,所以要注意采取少量多餐的原则,千万不要暴饮暴食,并要控制水的摄入量,不然可能会增加心脏的负担。

  第二、保持良好的心情

  很多老年人在患有心脏病期间,心情比较急躁,容易有焦虑、抑郁、悲观等不良的情绪,这些情绪容易导致交感神经过度兴奋,导致痛快收缩,心率加快,血压升高会增加心肌的耗氧量,增加心脏的负担,不利于病情恢复,所以应该注意保持轻松愉悦的精神状态。

  第三、睡觉采取半卧位

  老年人患有心脏病期间,睡觉最好是采取半卧位置,有助于减少心身体的耗氧量,有助于减轻心脏肺脏的负担,同时能够增强肺的通气量,减轻呼吸困难等不适的症状表现,对于条件允许的,可以使用家庭制氧机来改善不适的状况。

  第四、积极防治感冒

  患有心脏病的老年人身体较为虚弱,所以要注意积极防治感冒感染,特别是在流感高发季节,不要去人多拥挤的场所,及时接种流感疫苗,并要防止扁桃体、牙龈炎等出现,在有感染的情况下,要早期使用抗生素进行控制。

  患有心脏病的老年人,在日常生活当中需要注意的地方非常的多,除了上面介绍的这些之外,还应该根据身体的状况进行适当的运动,对于心肺功能的提升会有一定的帮助。另外专业而正规的药物手术等治疗也是必不可少的,有助于减少急性发作。