儿童怎么预防高原反应

　　我们知道大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，那么儿童怎么预防高原反应呢？

　　高原病有急性高原病和慢性高原病。通常指人体进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。去高原要注意以下几方面的问题：

　　首先、有一部分人群是不可以去高原的，例如患有支气管炎、支气管扩张、呼吸道感染等呼吸系统的疾病的患者是不宜进去高原地区的，还有就是器质性病变的也不可以，因为这些人去到高原地区很容易就会引发肺水肿。

　　其次，在去高原地区之前，应该先了解学习一下关于高原环境和高原病防治和急救的知识，这样对自己也是一个保障，懂得一些常识，在出现麻烦的时候就不会手忙脚乱了。

　　还有要注意的是在进入了高原地区之后，应该不要做那么多剧烈的运动，因为剧烈运动需要大量的氧气，而高原地区的氧气稀薄。而且还要注意保暖，尽量不要吸烟和喝酒。

　　最后、进入高原人员要了解和适应高原环境的特点，登山时按计划进行阶段性、适应性锻炼，注意防寒，防治上呼吸道感染，久居平原重返高原者也要重建适应能力，应明显心、肺、血液疾病患者不宜进入高原。

　　综上所述我们知道了儿童怎么预防高原反应，相信通过上面的介绍大家对于这个问题有了一定的了解，所以若是想要到高原的话最好提前做好预防工作，专家提醒大家若是出现了疾病要采取正确的预防办法，积极了解全面在及时的治疗。