高原肺水肿的预防方法有几种

　　水肿相信很多人对这个词并不陌生，尤其是注重保养的女孩子，那么高原肺水肿这个词呢？虽然都有水肿这个词，但却是完完全全两种情况，它是一种在初入高原的人身上发生几率较大的病，但也不完全是在初入高原的人的身上发作，那它到底是一种什么病呢，怎么去预防呢？接下来和我一起来看看吧！

　　高原肺水肿是指近期抵达高原，出现静息时呼吸困难、胸闷、胸部压塞感、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰，患者感全身乏力或活动能力减低。海拔3000米以下也可出现高原肺水肿，所以千万不要因为这样就掉以轻心哦，在3000m以下也是有可能的。发病多见于海拔3000m以上地区。初次进入或重返高原者，在进入高原1～7天内起病，乘飞机进入高原者多在3天内发病。症状有头痛、呼吸困难、不能平卧、咯白色或粉红色泡沫痰，检查见发绀或面色土灰、肺部有大、中型湿啰音及痰鸣音等。

　　高原肺水肿水肿还可能会患有并发症，注意是否合并肺部感染，注意观察有无休克、心力衰竭、脑水肿、肺栓塞等并发症。如出现这种情况及时告知医生，得到有效治疗。

　　我们应该怎么去预防呢？

　　进入高原前多了解高原的气候特点，了解有关高原病的知识，消除对高原环境的恐惧心理。做严格的健康检查。注意保暖，防止受寒。初到高原一周内，要注意休息，逐步增加活动量，减少和避免剧烈运动，避免过度疲劳。患过高原肺水肿的患者容易再次发病，应根据具体情况进行药物预防，如攀登前24小时预防性服用乙酰唑胺，或地塞米松。

　　相信看完这篇文章后，想要进高原游玩的人已经又了一点心里准备，它并不是一种十分可怕的病，只要你预防得当就能有效的避免这种病的发作，已经患上的人也不要担心，只要多注意休息，听从专业医师指导，正确用药，减少剧烈运动就能有效的避免再次发病。