桂參粥的功效与作用

　　天下第一养生之物当然是粥了，只要我们善于搭配，那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥，今天就给大家介绍一下桂參粥。

　　桂參粥

　　【來源】《百病飲食自》

　　【原料】人參3-5克（或黨參15-30克），桂枝6克，紅棗10枚，粳米100克，白糖適量。

　　【制作】將以上前三味水煎，沸後用小炎煎成濃汁，分2份，分別與粳米50克煮粥，調入白糖即可。

　　【用法】每日1劑，分2溫服，可連用數日。

　　【療效】溫補心陽，化氣行水。適用于心陽不振之心悸、頭暈、氣短、神疲、胸脕滿悶、形寒肢冷或小便不利等癥。