南沙参的功效与作用

　　现在各种疾病的发生极为普遍，为了大家的健康，今天给大家推荐一种对身体非常有好处的一种生活中的小偏方南沙参，它可以帮助我们调理身体，使身体的各个生理系统更加协调工作。

　　南沙参

　　【来源】食疗方

　　【原料】南沙参15～60克，鸡蛋2个。

　　【制法】水煮，食蛋饮汤，每日1剂。

　　【用法】

　　【功效】

　　以上就是本文为我们介绍的南沙参的做法了，希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位，在做任何事时都考虑到健康问题，同时好好的进行养生，除了在饮食方面要多注意之外，还有必要适当的做运动，这也是重要的养生之道。