剧烈运动后尿液成褐色

　　小便颜色的不同会显示着身体内部有什么毛病。正常的小便颜色一般是呈现黄色或者是无色，如果你小便是其他颜色，那么你就要注意了。适当的运动对身体有好处，但是剧烈运动后没有好好处理，也会对身体造成伤害，这些伤害多多少少也会从小便中反应出来。那么剧烈运动尿液成褐色怎么回事？

　　1、因为机体能量供应不足，导致蛋白质水解，脱氨基来提供能量，含氮部分转化为尿素，尿素多了尿色就发黄，多了就变褐色了。运动还是不要太剧烈的好。

　　2、高负荷运动会给肾脏带来很大的负荷，我在部队的时候有人跑完步马上尿尿结果尿血，所以运动过后休息一段时间，喝点水，再去厕所

　　3、一般出现小便呈褐色可以叫血尿，血尿一般分生理性和病理性生理性血尿有可能是剧烈运动或者是吃了一些药物所致，如果第二天没有就不必处理，如果还有，建议去医院验尿

　　4、可能是肾盂肾炎、肾结核、肾（膀胱、输尿管）结石等等，目前要积极到医院做尿常规检查

　　5、考虑是患有泌尿系疾病。应该去医院检查双肾彩超和尿常规看是那儿的疾病，注意多喝水，多休息，同时检查肾功看是否正常，根据检查结果作出相应的治疗。

　　6、可能是急性尿道炎所致，一是多喝白开水，二是不吃辛辣刺激食物，三是服用一段时间左氧氟沙星分散片，三金片等治疗，必要时静脉输液治疗。