有糖尿病可以吃苹果吗

　　糖尿病患者通常可以适量吃苹果，但若血糖异常升高，则不能吃苹果。

　　糖尿病是一组血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病群，严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食和消瘦。此疾病需要长期系统治疗，治疗期间要控制饮食。苹果是生活中很常见的一种水果，其中富含有机酸、膳食纤维、多种维生素及钾元素、黄酮类和一些芳香类的物质，患有糖尿病通常可以适量吃苹果。但若糖尿病患者的血糖异常升高，病情未得到有效控制，甚至已经出现并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗时，则一般不建议吃苹果，待血糖控制稳定后，再逐渐增加水果。

　　糖尿病患者可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物，生活中控制饮食，可以多食用低升糖指数的五谷杂粮，特别是粗粮，如莜麦、黑麦、玉米，都属于低升糖指数的主食，以及大豆、绿豆等豆制品，对患者的血糖影响也比较小。适当多进行运动，若身体出现异常要及时就医。