怎么分别落枕和肩周炎

　　落枕和肩周炎都是常见的颈部和肩部问题，但它们的病因和症状有所不同。以下是它们的原因和症状的简要描述：

　　落枕：

　　原因：落枕通常是由于不良的睡眠姿势或枕头不合适，导致颈部肌肉过度紧张或扭伤引起的。这可能会导致疼痛和颈部活动受限。

　　症状：落枕的症状通常包括颈部疼痛、僵硬和肌肉紧张，有时还伴随着头痛、头晕、肌肉酸痛等。落枕的症状通常会在休息和适当的治疗后很快缓解。

　　肩周炎：

　　原因：肩周炎是一种常见的关节炎，通常发生在中老年人身上，但也可能在年轻人中出现。肩周炎的病因尚不完全清楚，但可能与年龄、激素水平、肥胖、缺乏运动等因素有关。