肝硬化病人怎么吃苏子籽

　　肝硬化病人可以适量食用苏子籽，但需要注意食用方式和注意事项。

　　原因：

　　苏子籽中含有大量的亚油酸和植物蛋白，这些物质对肝硬化病人的病情有一定的辅助治疗作用。此外，苏子籽还有降低血清谷丙转氨酶的作用，有助于改善肝细胞损伤和肝细胞修复，从而促进肝硬化的恢复。

　　食用方法：

　　1、苏子籽可以直接食用，但需要注意适量，一般每天食用量控制在5-10克左右。

　　2、可以将苏子籽泡水后食用，也可以将苏子籽炒熟后食用。

　　注意事项：

　　1、肝硬化病人不宜过量食用苏子籽，因为苏子籽中含有大量的油脂，过量食用容易导致消化不良。

　　2、肝硬化病人需要注意饮食卫生，以免食用不当导致肠胃不适。

　　3、对于有肝性脑病倾向的肝硬化病人，应慎用含氮高的食物，如苏子籽、松花菜等。

　　应该注意提高自身的免疫力，抵抗力锻炼身体，放平心态，不要有压力。