常吃醋溜小油菜有哪些好处？

　　醋溜小油菜是一种常见的家常菜，常吃的好处有以下几点：

　　1、促进消化：醋中含有醋酸，可以刺激胃酸分泌，有助于消化。而小油菜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于排便。

　　2、降低血压：小油菜中含有大量的钾、钙等矿物质，可以降低血压。而醋中的醋酸可以扩张血管，有助于降低血压。

　　3、预防心血管疾病：小油菜中含有大量的维生素C和叶绿素，可以保护心血管健康。而醋中的醋酸可以软化血管，有助于预防心血管疾病。

　　4、美容养颜：小油菜中含有大量的维生素C和叶绿素，可以抗氧化、美白肌肤。而醋中的醋酸可以促进血液循环，有助于改善皮肤状况。