进食的速度过快会带来什么影响？

　　进食速度过快可能会带来以下影响：

　　1、咀嚼不足：快速进食会使人咀嚼不足，导致消化问题。食物需要经过牙齿的咀嚼，唾液腺的分泌，以及舌头的搅拌，才能被消化液充分消化。如果进食速度过快，咀嚼不充分，就会导致消化问题，增加胃部负担，影响营养吸收。

　　2、食欲增加：快速进食会使人食欲增加，难以控制食量。快速进食会使人难以控制食量，可能会导致过度进食，增加体重，影响身体健康。

　　3、心理影响：快速进食会使人心理紧张，影响情绪。快速进食会使人处于一种紧张的状态，可能会引起焦虑、紧张、压力等负面情绪，影响人的心理健康。

　　4、胃肠问题：快速进食会使人胃肠问题增加，如胃痛、胃胀等。快速进食会导致胃肠负担增加，增加胃肠问题的风险，如胃痛、胃胀、胃炎等。

　　5、营养不足：快速进食会使人营养不足，影响健康。快速进食会导致食物消化不足，营养吸收不良，从而影响身体健康，增加患病的风险。身体出现异常不适的症状，都应该及时的去医院进行详细的检查，医生会根据患者的实际情况采取相应的治疗方法。平时要养成良好的生活习惯，注意休息避免劳累，饮食方面需要清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，多吃一些优质蛋白的食物，适当的进行体育锻炼，增强体质。