风寒咳嗽吃什么食物好？

　　风寒咳嗽是由于身体受到风寒侵袭而引起的咳嗽，主要症状为咳嗽、咳痰、喉咙痛、鼻塞、流涕等。对于风寒咳嗽的治疗，可以选择一些温肺散寒的食物，如生姜、葱白、辣椒、大蒜等，以下是一些建议：

　　1、生姜：生姜具有温肺散寒的作用，可以煮姜汤喝，或者用生姜切碎泡茶饮用。姜汤可以驱寒，有助于缓解咳嗽和喉咙痛。

　　2、葱白：葱白也有温肺散寒的作用，可以用葱白煮水喝或者泡茶饮用。葱白水可以促进身体发汗，有助于排出风寒。

　　3、辣椒：辣椒有温中散寒的作用，可以适量食用辣椒，但不宜过多。辣椒可以促进身体发汗，有助于排出风寒。

　　4、大蒜：大蒜有温中消积的作用，可以适量食用大蒜，但也不宜过多。大蒜可以促进身体发汗，有助于排出风寒。

　　除了食物之外，还可以选择一些中成药来治疗风寒咳嗽，如感冒清热颗粒、通宣理肺丸等。此外，注意保暖，避免再次受凉，多喝水，保持室内空气流通，避免接触烟酒等刺激性物品。建议患者应该遵医嘱来进行治疗，同时需要保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，饮食方面应该清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性食物，多吃优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。