胖子为何越来越多？

　　肥胖的原因可以归结为以下几点：

　　1、饮食过量：现代人的饮食结构中，高热量、高脂肪、高糖分的食物越来越受到青睐，而这类食物的摄入过量会导致身体摄入过多的能量，无法消耗，最终转化为脂肪储存起来，导致肥胖。

　　2、运动不足：随着生活节奏的加快，人们越来越少进行户外运动，而长时间的久坐、缺乏运动，会导致身体代谢率下降，脂肪堆积，从而引发肥胖。

　　3、睡眠不足：睡眠不足会导致人体内分泌紊乱，激素水平失调，进而影响食欲和能量消耗，导致肥胖。

　　4、压力过大：长期处于压力环境下，人们更容易选择高热量、高脂肪的食物来缓解压力，从而导致肥胖。

　　5、疾病因素：一些慢性疾病如糖尿病、多囊卵巢综合征等会导致身体内分泌环境发生变化，使身体更容易储存脂肪，导致肥胖。

　　6、遗传因素：遗传因素也是导致肥胖的重要原因之一，有些人的基因决定了他们更容易肥胖。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时，还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整，可以去通过药物或饮食的方式来进行调节，如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话，那么对于身体健康来说是会造成影响，反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。