身上长了很多湿疹怎么办？

　　身上长湿疹是一种常见的皮肤问题，可能会让人感到非常不适和痒痛。下面是一些可能的原因和应对方法：

　　1、保持皮肤清洁干燥：湿疹常常与湿气过多有关，因此保持皮肤清洁干燥是关键。建议每天洗澡，但避免过度搓揉或使用刺激性肥皂，使用温和的沐浴露或肥皂。同时，经常更换衣服和床单，以保持干燥。

　　2、避免过敏原：湿疹常常与过敏有关，如食物、花粉、动物皮毛等。如果你知道自己对某些物质过敏，应尽量避免接触这些物质。

　　3、避免热水烫洗：过度洗烫可能会刺激皮肤，加重湿疹。建议使用温水洗澡，避免使用过热的水。

　　4、使用药物：建议使用抗过敏药物、抗炎药或外用药物来缓解湿疹症状。

　　5、避免过度抓挠：过度抓挠可能会加重湿疹，并导致感染。如果感到痒痛，可以使用轻柔的止痒产品，如润肤露或冷敷剂。