婴儿补钙后便秘怎么办，婴儿补钙后便秘是什么原因造成的

　　家人们都会给孩子补充各种的营养成分，尤其是补钙。家人们都会觉得给自己家的宝宝补钙总是觉得不够，认为给宝宝补的钙越多越好，其实这个认识是错误。有时候给宝宝补钙补的太多，对孩子来说不但不利于身体健康成长，反而是有危害性的。如果给宝宝补钙补得很多的话，很容易引起宝宝的便秘，还会引起其他一些疾病，比如说恶心，厌食和消化不良等症状。

　　第一，宝宝出现便秘其实和很多的情况都有关系，如果是在宝宝补钙后出现便秘情况的话，可能是由于给宝宝补钙补的太多了。给宝宝补钙也需要适量，并不是越多越好，补钙过多反而会对孩子的身体有伤害。补钙过多很容易引起宝宝便秘，还会引起宝宝的厌食，消化不良和恶心等症状。所以家人们在给孩子补充钙的时候，要了解并学习着方面的相关知识，就不会引起宝宝在补钙后便秘这种情况了。如果孩子在补钙后出现便秘的情况，家人们就需要停止给孩子补钙，多喝水情况就会有好转。

　　第二，很多乳钙都是从牛奶中提取的天然物质，而且还有牛奶中的蛋白质分离出来提纯的一种天然生理活性肽，能够促进体内的钙离子的吸收，对宝宝来说是比较适合的。还有很多的碳酸钙也是家人们平时给宝宝补充的，但是这些碳酸钙偏碱性对胃酸很少的宝宝来说，自然是非常难吸收的，所以家人们平时给孩子补充钙的时候，千万不要盲目的补充，要了解清楚选择适合自家孩子的补钙剂。

　　第三，其实每对父母都是非常疼爱并关心自己家的孩子，所以他们恨不得把最好的最有影响的东西都给孩子，希望孩子能够健康的成长发育。但是有些时候家人们的过度关心和盲目的选择会让孩子的身体受到影响的，这时候的效果会和自己预想的效果适得其反。所以在给孩子选择补钙剂的时候，一定要选择适合自家宝宝的体质和口味，还有一定要适量不要过度的补钙，导致孩子便秘的严重。

　　对于宝宝来说，平时可以采取食疗的方法给孩子进补。像是一些奶制品类，豆制品类，鱼虾，新鲜的蔬菜和水果等都是补钙的好食物。平时可以给宝宝多食用些这些含钙量高的食品，可以多带着宝宝出去活动下晒晒太阳，有利于宝宝体内的钙吸收。希望有帮助到您。