如何辨别是否缺钙，身体缺钙的症状

　　骨骼支撑着我们的身体，想要身体强健的的话，我们一定要注意保证骨骼的强健。构成骨骼的最主要的元素就是钙元素，可以说钙元素是身体内部最为丰富的一种元素，钙元素是身体必需的一种营养元素，如果身体缺钙的话，那么会给身体的健康带来一些不良的影响，还可能会引发一些疾病，比如佝偻病，鸡胸，还会增加骨折的风险。那么怎么判断身体是否缺钙呢？下面我们为大家介绍一身体缺钙的症状。