类风湿性关节炎的冬季饮食要点有哪些？

　　现在逐渐进入冬季，天气开始变得一天比一天寒冷了，类风湿关节炎最容易在这个季节发作，患者除了积极接受治疗疾之外，还要严格把关生活上的一些细节，下面我们就来了解一下患者在饮食搭配方面的要点。

　　1、类风湿性关节炎不宜吃海鲜。类风湿性关节炎多发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。除关节病变外，还可表现为发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等。

　　2、有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。

　　3、正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类（苹果、葡萄等），饮料以不含任何添加剂的果汁等自然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、芽菜、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

　　冬季类风湿性关节炎患者的冬季饮食细节有哪些？大家看到这里都了解清楚了吗？患了类风湿性关节炎，不要拖延下去，只有及时治疗，加上细心的护理。，才能实现更好的康复，从此远离疾病。