类风湿性关节炎的预防要点有哪些？

　　患上类风湿关节炎患者是非常痛苦的，不仅要忍受身体上的疼痛，同时还会给日常生活和工作方面带来许多不便，心理上也是倍受打击为此，因此积极预防是非常重要的，下面，就让小编来带大家一起来了解该病的预防措施。

　　1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。

　　2、保持正常的心理状态：保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。祖国医学认，七情（喜、怒、哀、思、悲、恐、惊）过，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。

　　3、争取早期诊断、早期治疗：虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治愈。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

　　综上所述，就是类风湿性关节炎预防的几大要点分析了，在日常生活中大家只要注意到这些，就能有效的预防该病，不过小编在此提醒大家，如果真的出现了类风湿性关节炎的相关症状，及时的就诊才是正确的。