养生

痱子的饮食疗法有哪些?

  进入夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,很多家长往往给孩子用上各种各样的方法,其实饮食对于防治痱子也非常重要。一点小妙招为孩子降低痱子发生的机会,使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。

  多吃西瓜:夏日里盛产西瓜,西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药,叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防痱子也有良好的效果。

  多吃苦味的食品:苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

  勤喝冬瓜汤:宝宝已起了痱子,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7~8天;绿豆适量、鲜荷叶一张,加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7~10天,对治疗痱子有一定疗效。

  勤喝三豆汤:绿豆、赤豆、黑豆,这三种豆子放在一起煮熬成汤,中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用,小儿很少有发生痱子的。熬制方法是,用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。

  若痱子已起,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7—8天;或绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。

  通过我们的介绍希望能够帮助宝宝妈妈更好的照顾宝宝,不会在宝宝长痱子的时候不知所措?不要只知道一味的涂抹痱子粉。最后,希望每一个宝宝都能度过一个凉爽的夏天。