痱子吃什么食物可以去除
到了夏季很多人都会出现长痱子的情况,让自己的日常生活质量变得比较差,所以如果想要尽快解决痱子问题,大家就应该注意好好的调节自己的饮食,有一些食物是能够达到很好的去痱子效果的,大家就可以适当的多吃一些。
长痱子以后可以适当的喝一些清凉苦瓜粥,需要准备适量粳米,一些苦瓜,适量冰糖,把苦瓜清洗干净以后切成块状,粳米清洗干净备用,锅里面再加入适量的水烧开,加入苦瓜以及粳米慢慢熬煮成粥,煮到半成熟的时候就可以加入冰糖融化,等到全部溶化以后就可以吃了。
想要解决痱子问题还可以吃一些西瓜蛋,准备几个新鲜鸡蛋,准备适量味精,生姜,大葱,白糖,精盐,茶叶,桂皮,大料,花椒,把鸡蛋放到清水里面慢慢煮熟,可以煮得稍微老一些,然后就可以捞出来晾凉,把鸡蛋壳剥掉,用刀把蛋白划一道口子,就像是西瓜皮上面的纹路一样,一直划到鸡蛋黄的表面就可以,一定不要让蛋白脱落下来,然后把上面的一些调味料放进汤里面煮出,把鸡蛋放下去继续煮,先用大火煮开,再改成小火,一直煮到汤汁渗进蛋里面就可以捞出来吃了,能够起到很好的祛痱子作用。
想要去除痱子还可以吃一些黄瓜沙律,需要准备几瓣橘子,一些黄瓜,适量西红柿,一些葡萄干,少许精盐,蛋黄酱,把葡萄干清洗干净以后放到温水里面泡软,然后再把黄瓜的皮去掉切成小块,西红柿用开水烫一下,把表面的皮去掉,然后再去籽切小片,橘子的皮去掉以后,把里面的果肉切碎,一起放进盘子里面,再加入适量的蛋黄酱,搅拌均匀就可以吃了。
上面给大家介绍的就是长痱子可以吃哪些食物,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,长痱子以后除了可以吃上面这些食物,还可以用一些丝瓜水涂抹在患处,吃一些西瓜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,生姜,也能达到很好的去痱子作用,平时饮食一定要注意以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时注意通风,温度降下来。