老年性关节炎治疗方法是什么

　　老年人到了一定的年纪，身体的抵抗能力就会不断下降，容易患上一些疾病，关节炎就是其中的一种，在患上这种疾病后，危害是很大的，应该合理的进行治疗，避免影响到老年人的生活，造成走路受到影响，那么，老年性关节炎的治疗方法是什么？我们一起看看下面的分析。

　　第一，可以进行关节活动练习，患者可以每天进行康复训练，主要的目的就是减轻僵硬，增加关节的活动量，防止出现关节组织痉挛，若是出现了疼痛，患者不要长时间走路，要注意多休息，你自身的情况来进行锻炼。

　　第二，要注意肌肉力量的锻炼方法，患者要注意改善肌肉力量的稳定性，每天避免过多的运动量。在疾病发作期间，患者最好不要运动，若是在恢复阶段，可以进行有氧运动。有效地改善机体能量。

　　第三，可以进行外敷药物。热敷疗法，对于行气活血有很好的作用，而且还可以借助热力，促进血液循环，活络经脉，另一方面，也可以有效的消除肿痛，来帮助患者达到关节灵活目的。

　　第四，进行食物疗法，患者应该注意增强自己的营养，对于长期生病的患者，若是长时间的服药，或者是与食欲不佳，这样都会影响到患者的身体，所以，患者应该注意饮食搭配，多吃一些蛋白质和维生素的食物。而且少吃一些海鲜类食物，以免导致关节疼痛加重，尤其是痛风性关节炎患者。

　　温馨提示，希望老年人有所认识，平时要关注自己的身体变化，合理的进行治疗，而且也要保持好的心态，对于患者而言，需要长时间的进行用药，但是，一定要按照医生的建议，不要盲目的使用一些消炎药物，以免导致疾病加重。