导致月经不调的关键因素是什么

　　女性出现月经不调的关键因素是什么？妇科疾病治疗专家介绍说：不管是在日常生活中还是在专业的临床上月经不调都是常见的一种妇科疾病，而且在生活中有非常多的女性会出现月经不调的症状，然而很多人都不重视这种疾病，其实月经不调也会给女性的生活带来很多影响，了解女性出现月经不调的关键因素，才能及时的做好预防工作。

　　以下是女性出现月经不调的关键因素介绍：

　　1、节食引起月经不调

　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　2、情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。卵巢这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　3、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　4、嗜烟酒引起月经不调

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　通过以上女性出现月经不调的关键因素的主要介绍，希望对广大女性都有帮助，生活中一定要做好预防月经不调的工作，平时尽量少吃寒性的食物，注意保暖，做好一切防护措施，才能远离疾病。