月经量太多伴有痛经怎么办

　　随着现在生活节奏的加快，很多女性的压力越来越大，女性朋友每个月还要承受着来自月经的痛苦，女性朋友痛经时会出现头疼、肚子痛，没有食欲，睡不安稳，厉害时还会导致昏厥等症状出现，对于月经量太多伴有痛经怎么办，有经验的专家给了我们一些有效的建议，让我们一起来了解一下吧。

　　对于月经量多伴有痛经是怎么回事？一些有经验的专家，是这样介绍的，说引起痛经的原因有很多，比较常见的原因就包括了精神和心理因素，有些女性朋友对疼痛特别的敏感。子宫异常收缩，各种妇科病，都可能引发痛经的。女孩子第一次来月经，工作压力太大、长时间的在电脑前坐着影响气血循环及经血运行、喝冷饮及吃冷掉的食物等也是导致痛经的主要原因。

　　月经量多痛经怎么办。专家介绍说，经常痛经的女性朋友，要在经期间饮食以清淡易消化食物为主。多吃易消化吸收食物，不可以吃的太饱了，特别要注意忌口，不要乱吃食物，月经量多且伴有痛经，引发这种情况有两个方面，一个是生理性因素，另一个是病理性因素。如果经常出现这种情况，就很有可能是病理性因素引起的，专家建议就要及时去医院接受治疗，避免错过最佳的治疗疾病的机会。

　　通过以上内容的介绍，相信女性朋友们都已经了解了月经量太多伴有痛经怎么办了吧，也都知道痛经时应注意的事项了，医生建议经期要进行适当的运动，不要一直躺在床上，但是要记住不要做过大的运动量，要根据自己的身体情况来制定合理的作息时间表，痛经来的量太多或是太痛时，一定要及时到正规的医院去接受治疗，根据医生的建议，进行调理身体。