大家对于痛经的偏见都有什么呢
生活之中总是很多人对于痛经这种问题是存在偏见的,就是因为这些偏见的存在,导致很多人对于痛经的理解是存在很大的误区的,这就需要大家要适当了解一些对于痛经的偏见都有什么,下面主要给大家介绍一下大家对于痛经的偏见都有什么呢?
1、痛经不是病,挺挺就过去了。纠偏:直不起腰,下不了床,脸色苍白,呕吐。痛成这样快去看医生。否则,不只影响工作和生活;器质性病变不治疗还可能导致不孕。
2、快来月经了,赶紧大吃一顿冰淇淋。纠偏:由于脾虚造成气血不足而痛经的女性逐渐增多,因此,平时要注意少吃甜腻、寒凉食物,尤其在气血变化较大的经期前一周。
3、曾经有位网上名人说经期可以爱爱。纠偏:痛经的患者经期需做好清洁,并且绝对不能进行性行为,因为这时宫颈口微张,很容易造成经血逆行性感染。只会更痛的!
4、只在经期保健就行了。纠偏:平时也要注意清洁,暂不打算生育的要认真避孕。因为人工流产可能会加重子宫内膜异位症,并使盆腔炎发病率升高。会更痛的!
5、我身材一流,爱露脐装、爱低腰裤。纠偏:痛经的人不只要在经期注意保暖,平时也要避免穿着低腰裤、露脐装,以免着凉。
6、经期不运动,我宅,我宅,我宅宅宅。纠偏:经期的确不能剧烈运动,但可以选择较为轻松的散步等,有助于排出经血,就不那么疼了。
总之,上述介绍的这些大家对于痛经的偏见,其实建议大家在生活之中要正确的对待痛经这种问题,做好经期痛经的有效的预防工作,建议一定要做好的就是经期的保暖工作,饮食上不要吃生冷的食物,要以温热的食物为主。