脑溢血患者可以吃虾皮吗，吃虾皮的好处

　　众所周知，脑溢血是中老年人致死病较为典型的一种，患有脑溢血的病人在平时一定要注意自己的饮食健康合理。我们都知道，吃虾对身体是有很大好处的，但其实是虾皮对身体也是有一定帮助的。有些脑溢血患者可能会有疑问，比如脑溢血患者可以吃虾皮吗？

　　脑溢血患者是可以适当吃虾皮的，并且适当的吃虾皮对于脑溢血患者病情的康复，也是可以起到一定帮助效果的。虾皮中富含有大量的蛋白和磷脂，这些都是对人的身体无害，并且有益的。虽然脑溢血患者可以吃虾皮，但是千万不能食用过量的虾皮。如果脑溢血患者过量食用虾皮的话，不仅对病情起不到任何的帮助，甚至还会起到反效果。脑溢血患者在平时生活中一定要注意健康合理的饮食，在平时吃饭时，一定要保证低盐脂，可以适当多吃一些蔬菜和水果。

　　吃虾皮相比于吃虾，其实对身体也是有一定的好处的。虾皮中含有丰富的镁元素，而镁元素可以对保护心血管起到一定的作用，所以适当服用虾皮，对于预防高血压和心动脉硬化是有一定帮助的。虾皮中含有丰富的钙质，所以老年人也可以适当服用虾皮来起到预防骨质疏松的作用。由于在怀孕后期，婴儿的骨骼形成需要大量的钙质，所以怀孕期间的妈妈是最容易缺钙的。在怀孕期间的妈妈可以适当服用一些虾皮来预防缺钙。

　　总而言之，脑溢血的患者是可以吃虾皮的，并且虾皮中含有的镁元素，对于脑溢血患者的病情是可以起到一定帮助的。患有脑溢血患者在平时一定要注意自己饮食的健康合理，平时吃饭时的纳盐量千万不能超过六克，并且在平时一定要多补充膳食纤维，饮食一定要以清淡为主。