怀孕晚期要做好待产准备

　　怀孕以后最需要注意的就是孕早期和孕晚期，怀孕早期主要是预防流产，而怀孕晚期则是要注意早产等意外情况的发生。到了孕晚期很有可能会随时分娩，所以有些事情还是要提前做好准备的。

　　一、联系好住院事宜

　　为了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

　　二、去医院的路线和交通工具

　　没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。

　　三、要按时做产前检查

　　到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。

　　四、准备好待产包

　　待产用品：长、大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾（住院排恶露的时候用）；开衫式的睡衣（方便穿，脱，哺乳）；哺乳胸衣；大小毛巾数块。

　　宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾。

　　待产时的食物：待产有时是相对漫长的过程，要准备些食物补充能量，可准备巧克力，果汁（配上弯曲的吸管，可以方便喝水）。

　　五、要经常按摩身体

　　准妈妈越来越“大腹便便”，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。准妈妈要做一下按摩，做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。

　　六、要学习分娩知识

　　准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。

　　七、单独外出的注意事项

　　孕晚期准妈妈不要单独一个人外出，如一定要单独外出，就手机一定要随身带。一个人外出，如果发生意外或者不方便自己处理的事情，将会带来不少的麻烦。

　　怀孕以后就一直憧憬着分娩，迎来属于自己的宝贝的那一天，为了顺利的生下孩子，在孕晚期的时候希望各位准妈妈可以做好文中提示的准备，分娩对自己还有家人来说都是大事，不要觉得还不到时候，就在怀孕期间什么都不准备，真的出现意外就麻烦了。