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孕妇半夜醒来恶心想吐怎么回事

  每个孕妈们在怀孕期间时的状况都是不一样的,有的孕妈安安稳稳的就迎来小孩的出世,然而有的孕妈确实经历千辛万苦,妊娠反应很厉害,这个不想吃那个不想吃,而且经常半夜醒来恶心想吐,这种状况到底是怎么回事,跟着小编一起来看看吧。

  一、孕妇半夜醒来恶心想吐怎么回事

  孕吐是怀孕过程中的—个普遍情况,但这类症状的厉害程度因人而异,也有可能是子宫向上挤压胃部,导致胃蠕动减慢、胃底血液循环障碍,母体会出现恶心、呕吐。比较严重的情况是:肝内胆汁淤积症、妊娠期急性脂肪肝,甚至会导致胎儿缺氧、危及母体的生命。所以孕吐很严重时,一定要及时就医。

  二、怎样可以更好的缓解孕吐

  1、早晨少量地吃东西。在胃里留存部分东西,能防止恶心呕吐。

  2、锻炼,尤其在怀孕早期。

  3、吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走孕吐症状。

  4、吃—个烘烤过的马铃薯,或早饭吃根香蕉。香蕉里包含钾,也可以减少孕吐。

  5、服用儿童维他命替代产前维他命。这类维他命更容易消化,不会占胃。

  6、充分休息。压力过大,有可能会加剧孕吐症状。不妨使用—种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有—个足够的睡眠。

  7、不要过长期呆在计算机或电视前面,屏幕上没有办法察觉到的快速闪耀,会加重孕吐症状。

  8、喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有利于保护胃。吃些梨或桔子。

  9、穿着尽可能舒适。腰部太紧的服装会加剧孕吐。另外,孕妇还要学会分散自已的注意力。若是太过在意,孕吐症状也许会加重。所以,当孕妇感到不适时,要做几道智力题,打牌或看书。这能够帮助孕妇放松,预防孕吐症状。

  以上就是小编为大家准备的关于孕妇半夜醒来恶心想吐怎么回事,以及怎样能够更好的缓解孕吐的全部内容,希望朋友们在看了之后能够从中得到一定的帮助。怀孕的确不易,所以宝妈们更是要好好注意自己的身体状况,及时发现问题,及时诊治。