怀孕八十天腰疼屁股疼正常吗，要怎么办

　　有些孕妇在怀孕后会出现腰疼屁股痛的现象，影响着孕妇的日常生活。那么，怀孕八十天腰疼屁股疼正常吗？要怎么办呀？

　　在早期妊娠的时候，一般不同体质的孕妇症状也不尽相同，一般在早期妊娠的时候大体会出现以下的症状：

　　1、月经停止；2、恶心呕吐；3、频尿及便意感；4、下腹痛；5、腰酸背痛；6、头痛；7。、最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加，早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

　　可见，怀孕八十天如果出现腰疼屁股疼的症状也是孕妇的常见问题，那么，孕早期腰痛屁股痛也可以试一下以下方法：

　　1、多做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。

　　2、避免睡过软的床垫（棕榈床垫比较合适）；穿轻便的低跟软鞋行走，鞋跟不应超过厘米。到了妊娠中后期可对腰背部进行按摩。

　　3、。避免提重物，需要弯腰取物时，保持背部挺直，弯曲下肢，抓起东西然后伸直双腿拿起来，避免腰部弯曲用力。

　　4、适当控制体重的增长，避免胎儿过大或孕妈咪过于肥胖，以减少脊柱及腰脊肌的负荷。

　　5、有意改善一些生活细节，有助于预防腰背痛。比如，使用长柄的拖把或扫帚；把你办公椅的高度调整到最舒适的位置等。

　　综上所述，孕妇如果八十天发生腰酸屁股痛，一定要注意充分休息，不要过度操劳。