怀孕了不宜吃龙眼的原因及危害

　　桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。古方中医食疗介绍龙眼指的是鲜果，如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆。但在北方更习惯称鲜果为桂圆。

　　自古以来，龙眼以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载：“龙眼益气补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。”颇有名的玉灵膏，就是由龙眼配上白糖制作而成。由于分娩时要消耗较大的体力，对体质较弱的孕妇来说，临产喝上一碗温热香甜的龙眼汤，定能增加体力，安定情绪。

　　然而，龙眼对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说，却是一种“禁果”。因为龙眼虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化躁，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。

　　怀孕了不宜吃龙眼的原因及危害是怎样的？对孕妇来讲，中医将其主要生理变化概括为：“阳常有余，阴常不足。”因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，故大多导致阴血偏虚；阴虚常常滋生内热，孕妇往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等胎热盛，肝火旺的症状。故医家通常有“胎前宜凉”，即常用一些清凉、滋润的药品的主张。

　　中医认为，龙眼性温、味甘、甘温极易助火，动胎动血。孕妇气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。

　　古方中医育儿提醒：在日常生活中，幻云后滥吃龙眼引起流产的例子并不少见。一些人为了孕后身体强健，母婴安康，为临产早早做准备，盲目将龙眼之类的补品一起上，结果造成流产或早产，而其家人和孕妇却不知其由。因此对孕妇来说，龙眼应禁食。