孕后期腰酸是不是要生了

　　到了孕后期，相信很多孕妇都会觉得非常的紧张，都在担心是不是随时都会分娩孩子，其实这种担心是多余的，准备要分娩之前，身体一定会有一些症状告诉我们即将分娩，做好准备到医院就可以了。如果在孕晚期发现腰非常的酸，这是否意味着要生孩子了呢？

　　1，如果身体已经出现一些征兆，表明孩子即将降生，这个征兆一定是宫缩，宫缩就是在小腹部会有剧烈的疼痛，宫缩的目的是为了通过腹部的压力来让子宫收缩，让孩子成功的从产道挤出来。如果没有宫缩的话，是不代表要生孩子的。

　　2，准备要临盆的另外一个标志就是羊水破裂，有的人因为意外而导致羊水破裂，但是宫缩的症状却没有发生，这个时候可以通过催产的手段来让宫缩加剧，所以一旦出现羊水破裂，是需要马上到医院进行治疗和准备分娩的。

　　3，孕晚期之所以会觉得腰非常的酸，这并不意味着分娩即将临近，腰酸是因为孕晚期身体的负担比较重，所以就会使得孕妇出现了腰疼的症状，这都是非常正常的，孕晚期如果腰酸比较严重的话，尽量保持躺卧的姿势，尽量少活动，或者在孕晚期在饮食上加以控制，让体重不要再继续增加。

　　孕晚期腰酸是很多孕妇都普遍存在的问题，这不仅仅因为大家的体重在孕晚期增长比较快，还有一个原因是出现了腰肌酸痛，长期挺着比较大的肚子行走，难免会因为腰部负重过大导致腰肌有些酸痛，这时候需要多躺一躺，或者是局部热敷，孕妇尽量不要贸然的采用按摩的方式来缓解腰痛，多休息并注意腰部用力和体重的控制，腰痛就会得到缓解。此外，在孕晚期也同样需要注意适当钙质的补充，以防因为缺钙而导致腰疼。