玉米须茶怎么做才是正确的?
想必许多朋友都知道玉米须用来煮茶喝其实是非常好的。再过去人们吃玉米的时候可能并不知道玉米须有这种功效,而把这些玉米须全都白白浪费了。而随着时代的不断进步,以及人们对养生的追求和向往,现在有越来越多的人开始懂得玉米须茶的保健功效。所以他们就想要了解一下玉米须茶怎么做?接下来就为大家介绍玉米须茶的正确做法。
很多人以为玉米须茶,只需要把玉米须剔除下来之后再水里煮一段时间就可以了,虽然说玉米须茶的制作方法很简单,但是有一些细节却是不得不注意的。因为如果煮玉米须茶的时间过短或者过长的话都不会达到预期的功效。所以我们首先要看玉米的成熟度,如果玉米比较成熟的话,大约要煮20多分钟而玉米如果还不是很成熟的话,玉米须茶只需要煮十分钟左右就可以了。
煮好之后的玉米须捞出来在阳光下晒干,平时的话用晒干的玉米须来煮水喝,按照口味也可以加入冰糖。长期饮用的话,对于治疗三高非常有效果。那么在了解了玉米须怎么做以后,朋友们不妨试起来!