怀孕初期的注意事项

　　孕育生命是一件很幸福的事情，每一个准妈妈都希望看着孩子健康出生。在怀孕初期，胎盘尚未形成，胎儿还不是很稳定的，因此有很多需要注意的地方。

　　1、避免性生活

　　虽然夫妻之间有性生活是很平常的，但是在怀孕的初期，为了保证胎儿能够健康，孕早期是必须避免性生活的。

　　2、适当补充叶酸

　　在怀孕初期，胎儿的神经管发育是非常重要的时期。在这个时期，孕妇就需要适当补充叶酸，每天服用400微克的叶酸，那么胎儿患有神经管畸形的概率降低50%-70%。

　　3、多休息

　　在怀孕初期，很多孕妇都会觉得很累，整天都想睡觉。如果想睡就睡吧，另外不要做重活或者剧烈的运动，保持开朗的心态。

　　4、不要吃太补的食物

　　怀孕了，就应该多吃补品，这是很多人错误的一个观点。在怀孕的早期，很多孕妇都有孕吐的情况的，因此，在饮食上，还是以孕妇自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。补品什么的，留到孕中期慢慢再吃也不迟。

　　5、腹痛、出血要马上就医

　　在孕早期，胎儿并不稳定，如果发现自己有腹痛或者出血，哪怕是一点点血，也是需要马上到医院就医的，因为这些都有可能是先兆流产的现象。

　　以上就是小编介绍的关于怀孕后的反应的相关内容，每一个有正常性生活的女性，在没有采取任何避孕措施的情况下，都要时刻关注自己的身体变化，一旦出现任何异样，就要考虑是否怀孕了，然后在生活中多多注意，以免造成流产的情况。