静脉曲张的预防护理

　　下肢静脉曲张怎样护理？多患者治疗疾病时都选择下肢，但是由于没有注意下肢静脉曲张手术后护理，导致下肢静脉曲张复发，甚至比以前更严重。患这种病常会令人感到病体酸胀，沉重乏力，严重时可伴有小腿溃疡或浅静脉炎，不仅影响美观，而且给患者造成很大的痛苦。下面来看看以下的“高招”吧！

　　下肢静脉曲张怎样护理？

　　1、静脉曲张护理有戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用，达到预防静脉曲张的目的。

　　2、足浴和足部的按摩，经常用温热水（及膝部）和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品预防静脉曲张效果更佳也是办法。

　　3、运动后可抬高肢体或做向心性按摩，促进下肢静脉的血液回流。平时可做一些医疗操，如平卧于床上，抬高患肢45度维持1~2分钟，或直抬腿向上向下运动数分钟，每日练习2~3次，以助下肢静脉血液回流加快。

　　4、患肢抬高20o～30o。卧床期间鼓励患者行背屈活动。

　　下床活动或外出时，应穿弹力袜或使用弹力绷带，以减轻患肢症状。在日常生活中，要养成良好的排便习惯。习惯性便秘者，睡前饮白开水一杯或口服轻泻剂，避免长时间蹲位。平时应该勤修指甲，防止抓破皮肤；如出现溃疡，应该常给予温敷，或以高锰酸钾溶液浸泡患处，每天2-3次。

　　专家介绍说：一般静脉曲张手术后需要卧床3天，以免下床活动后患肢疼痛。但是，长时间卧床可能引起某些并发症，特别是老年人容易引起肺炎和下肢深静脉血栓形成等。

　　由于血液循环减慢，静脉的血液流动速度则更慢，就容易导致血栓形成，最常见的血栓形成就是下肢深静脉。治疗下肢静脉曲张，护理是关键所在，是不能忽视的一步，希望大家要认真对待，正确的护理是治愈的前提条件。