女性该如何预防外阴炎

　　女性们都不希望自己患上妇科疾病，因为妇科疾病常常会出现瘙痒、白带增多、分泌物异味重等情况，不仅会让女性患者自我感觉不好，还会影响患者的正常工作，尤其是夫妻之间的性生活会受到极大的影响。患有外阴炎的患者进行性交的时候经常会出现性交痛，那么女性该如何预防外阴炎呢？

　　1、行为习惯

　　女性在久坐的时候会让外阴处于闷热潮湿的情况，这时细菌滋生很容易导致外阴炎的发生，而骑车、长期行走、性生活不洁的话也会引起外阴部位的摩擦过度，外阴皮肤损坏就很容易引起外阴炎。

　　2、注意卫生

　　在生活中女性要让自己的外阴处于干燥清洁的状态，最好不好穿紧身裤，要使用质量较好的卫生巾和内裤。

　　3、饮食护理

　　在饮食上女性们要多加吃清淡的食物，不要经常吃太辣或者油腻的食物，经常吃水果蔬菜也有利于疾病的预防。如果在饮食上做到位的话，可以达到去湿热、排毒的作用，患上外阴炎这种疾病的概率就会少很多。