养生

干燥症吃什么好

  说起干燥症,大家都知道这种病。这是一种比较顽固的疾病,病情比较长。尤其是在治疗的时候,一定要合理的正确饮食,要保证充足的营养,饮食上应该多注意,不能乱吃。那么干燥症吃什么好呢?

  1、银耳

  银耳具有滋阴,润燥的作用,它的营养价值非常高,对于肺阴不足,鼻干口渴的患者来说,常吃银耳,对于病情有很大的辅助治疗作用。

  2、桑葚

  研究养生的人都知道,紫色的食品对于身体有非常大的好处,尤其是桑葚这样的水果,具有补肝、滋津、润燥的作用,对于治疗干燥综合症有很好的食疗效果。我们的古人就已经用桑葚作为除热,凉血补血的佳品食用。

  3、牛奶

  牛奶不仅有美容养颜的功效,而且还有生津润燥的作用。另外酸奶不仅酸甜可口,营养丰富,还有养阴润燥,帮助消化的功效,尤其是对于干燥综合征患者来说最宜食用。