如何预防胃溃疡性穿孔，胃溃疡性穿孔的护理措施

　　胃穿孔是胃溃疡中最常见且最严重的并发症之一，每年都会有很多人患上这个疾病，且因年龄越大，病死的几率也会越大，造成很多人的恐慌，接下来我们先来了解一下胃溃疡性穿孔的病因。导致患者患上胃穿孔的因素很多，紧张的精神状态和过于劳累，会增加迷走神经的活跃兴奋，使胃溃疡变得严重，造成穿孔，过量的饮食会使胃部的压力增加，促使疾病的发生。患者年龄增加，慢性的肺部疾病，创伤烧伤和器官功能也是造成胃穿孔的因素之一。

　　​那么在生活中我们应该如何胃溃疡性穿孔呢？1，多吃花生、萝卜、大枣，因这些食物能抑制胃酸，并且能有效的中和胃酸，所以吃这些食物对预防胃溃疡是很有帮助的。2，日常饮食要规律，应细嚼慢咽，避免暴饮暴食或者饥一顿饱一顿。3，保持积极的生活状态，适当减压，生活要有规律，尽量避免压力过大或者存有不良情绪。4、少吃有刺激性的食物（包括烟酒、咖啡、辛辣的食物），注意饮食卫生，不吃不干净和变质的食物，养成干净的生活习惯，饭前便后洗手，以免造成细菌的感染。

　　关于胃溃疡性穿孔的保健方法有很多，其中包括忌寒冷的食物：寒冷会袭击肠胃，导致胃溃疡性穿孔的发生。忌油炸和辛辣的食物，因油炸食物大多用分过重，影响消化，而辛辣的食物会刺激到肠胃，给肠胃带来影响。在生活中应该戒烟以及不要喝牛奶，因吸烟后悔增加胃酸的分泌，使胃里的东西加入流动到十二指肠，对溃疡的愈合带来不利，牛奶刚进胃的时候会稀释胃酸，但是不久后牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，产生更多的胃酸，加剧溃疡。在生活中应设立合理的饮食制度，吃饭的时候定时定量，保持精神愉快，在溃疡发生的时候应注意吃流质或者半流质的食物。胃溃疡性患者应注意加强营养的摄入，应该选用易消化，并且足够营养的食物，因为足够营养的食物可以增强体抗力，修复受损的组织，促进溃疡愈合。

　　因胃溃疡性穿孔会给病人的身体带来很多不适，因此患者常常会太过于担心自己的病情，而导致情绪焦虑，其实对于疾病的治疗来说，患者的心情愉悦是治疗疾病比较关键的因素。所以患上胃溃疡性穿孔的患者来说，应该保持心情乐观，积极配合医生的治疗方案，争取在最快的时间治愈，避免疾病给患者身体带来更大的伤害。