养生

手部穴位:阳谷穴

  阳谷穴名解

  1)阳谷。阳,阳气也。谷,两山所夹空虚之处也。该穴名意指小肠经气血在此吸热后化为天部的阳热之气。本穴物质为腕骨穴传来的湿热水气,至本穴后水气进一步吸热气化上行更高的天部层次,本穴如同阳气的生发之谷,故名。

  2)小肠经经穴。经,动而不居也。气血物质在本穴的变化是吸热胀散循经传输,为动而不居,故本穴为经穴。

  3)本穴属火。属火,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为腕骨穴传来的湿热水气,至本穴后为进一步的吸热胀散,胀散之气上炎天部,有火的炎上特征,故其属火。

  阳谷穴的准确位置

  定位:腕背横纹尺侧端,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

  解剖:当尺侧腕伸肌腱的尺侧缘;有腕背侧动脉;布有尺神经手背支。

  按摩阳谷穴位的作用

  主治:颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证;头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证;热病;癫狂痫。

  功效:生发阳气。

  操作:直刺0.3~0.5寸。

  阳谷穴穴位配伍

  配曲池、外关主治腕痛;

  配百会、涌泉主治癫痫。