胳膊穴位：青灵穴

　　青灵穴的准确位置

　　定位：臂内侧，在极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的尺侧缘。

　　解剖：当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉、尺侧上有副动脉；布有前臂内侧皮神经、尺神经。

　　按摩青灵穴的作用

　　功效：散风止痛。

　　主治：1。头痛，振寒；2。胁痛，肩臂疼痛。

　　操作：直刺0.5～1寸。

　　青灵穴穴位配伍

　　配肩髃穴、曲池穴治肩臂痛。

　　青灵穴的相关论述

　　《铜人针灸经》：“治肩臂不举，不能带衣。”

　　《针灸大成》：“主目黄头痛。”

　　《类经图翼》：“振寒胁痛，肩臂不举。”