胳膊穴位：肘髎穴

　　肘髎穴名解

　　（1）肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴内气血的运行通道为孔隙。该穴名意指大肠经经水由地之天部流入地之地部。本穴物质为手三里穴降地之雨流来的地部经水，至本穴后经水循地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

　　（2）肘尖。指穴所在部位为肘尖部，无它意。

　　肘髎穴的准确位置

　　定位：该穴位于人体的臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，当肱骨边缘处。

　　解剖：穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。

　　按摩肘髎穴位的作用

　　主治：肘臂部痪痛，麻木，挛急。

　　功效：通经散瘀止痛。

　　操作：直刺0.5寸。

　　肘髎穴穴位配伍

　　配手三里、肩髃治疗肘痛、屈伸不利；

　　配曲池、手三里治疗肱骨外上髁炎。