空腹能艾灸吗，什么时候艾灸好

　　艾灸是一种常见的中医养生方式得到了很多人的欢迎，临床上人们在出现一些疾病之后，可能西医都没有办法彻底治愈，而我们，做艾灸却可以很好的缓解病情，与此同时艾灸也可以帮助人们排除体内的毒气，活血化瘀，因此现在越来越多的人都会去做艾灸。只不过有些人，也比较关心自己空腹情况下可不可以去做呢？

　　艾灸什么时间做最好：

　　其实艾灸也没有特别固定的时间，人们什么时候都可以做，饭前饭后早晚都可以，在吃饭之前，只要不是特别饿就行了，在吃完饭之后半个小时到一个小时之间就可以做艾灸。艾灸其实属于一种特别灵活的养生保健方式，大家需要根据自身实际情况来选择时间。正常情况下用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和，所以时间可以长一点点。

　　艾灸可以空腹做吗：

　　我们不建议大家在空腹的情况下做艾灸，空腹情况下人体血糖会偏低，做艾灸人们会发现自己体温升高，并且艾灸也属于一种热性的治疗方式，虽然说对身体有好处，但也会让人们身体燥热，空腹情况下做这种理疗很容易导致人们出现晕灸的情况。所以空腹的情况下还是不要做艾灸。如果自己吃的特别饱，那么艾灸也可能会有危险发生，因此大家最好是在吃完饭之后半个小时做。

　　现在我们知道了人们在空腹情况下的确不适合做艾灸，因此大家在平常就需要尽量避免这种情况发生，如果自己吃的特别饱，那么艾灸可能也会引发一些安全问题，因此大家最好是在自己每天吃完饭半个小时之后再做艾灸。还有艾灸的见效速度是非常慢的，所以大家必须要坚持下去。