戊肝能吃水果吗，这几种水果助于戊肝病情恢复

　　很多年轻人都不知道戊肝是什么，也不知道如何预防戊肝。戊肝也称为戊型病毒性肝炎，在上世纪80年代左右才被人们发现并熟知。这种病和季节有关，常发于梅雨季节。患者一经发现就要及时去医院治疗，日常的饮食也要多加注意，多吃新鲜的蔬菜瓜果有利于身体的恢复。下面让我们一起来了解一下，多吃哪些水果对戊肝患者有好处。

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素E及多种营养元素。食用可提高肠胃的消化功能，还能起到养肝、护肝的作用，预防戊肝出现恶化。患者在日常可多吃猕猴桃，对戊肝有辅助治疗作用。

　　2、柠檬

　　柠檬的味道很酸，但柠檬内含有的维生素C含量很高，食用可加快体内的新陈代谢，促进毒素的排出。最重要的是可减轻肝的负担，起到保护肝的作用。如不喜欢吃柠檬，可选择喝柠檬水，功效是一样的。

　　3、葡萄

　　葡萄中含有较多的葡萄糖，葡萄糖可预防患者体内的肝细胞出现肿胀。葡萄内的维生素、氨基酸，可缓解戊肝引发的头疼、头晕，减轻身体的疲劳感。

　　4、梅子

　　梅子酸甜可口，食用可促进肠胃的消化和吸收，间接提高肝脏的解毒能力。梅子中含有的矿物质和营养物质可清除人体内的毒素，预防肝细胞出现恶化、坏死等。

　　戊肝的发病人群以老年人为主，老年人要做好预防工作。每天喝烧开的白开水，不喝自来水、生水。海鲜、牛羊肉等食物要煮熟食用，不吃半生不熟的食物。在公共场所吃饭时，一定要用公筷和公勺，防止交叉感染。饭前便后要及时洗手，经常接触的日用品也要定期消毒。