子宫脱垂及其防治方法，子宫脱垂怎么预防

　　子宫脱垂是生育后女性的高发妇科病，它发病的原因有很多，像分娩损伤、营养不良以及重体力劳动还有腹压增加等，都是导致子宫脱垂的重要原因，这种疾病患者会出现腰酸、腹部下坠等不良感觉，等病情加重以后子宫会从原有位置沿阴道脱出，会导致子宫出现脱垂

　　子宫脱垂可以分为多个不同的阶段，轻度子宫脱垂症状很轻，只是宫颈外口略有下降它的最低点还没有脱出阴道，而中度患者子宫的宫颈已经脱出阴道口之外，但子宫仍在阴道内，这些患者在注意休息以后宫颈回恢复正常。但重度子宫脱垂患者的子宫与宫颈全部脱出阴道口并且无法恢复正常。

　　子宫脱垂是危害女性身体健康的常见病，这种疾病平时应以预防为主，如果等病情发展到重度水平，只有通过手术把子宫切除。平时预防子宫脱垂的方法有很多，最重要是做好生理期的保健工作，在女性来月经时，减轻劳动强度注意合理休息，而且不盲目增加腹压，这样就能预防子宫脱垂发生。

　　孕期保健和正确分娩也是女性预防子宫脱垂的好办法，女性在怀孕期间及时注意腹中胎儿的体位，如果发生胎位异常必须及时纠正，这样可以防止胎位性难产发生，能把分娩时对子宫的损伤降到最低。另外女性在分娩时还要选择正确的分娩方式，尽量缩短分娩过程的时间，因为时间越长发生子宫脱垂的几率越高。

　　女性分娩以后坐月子期间的正确保健也是预防子宫脱垂的好办法，因为女性坐月子期间生理变化特别大，而且体质虚弱，如果女性在这期间过早的开始性生活或者过早的开始重体力劳动都会引发子宫脱垂，女性能在坐月子期间注意身体保养，避免性生活，不从事重体力劳动则能有效预防子宫脱垂发生。