失眠的症状

　　当出现失眠后，精神会不好，甚至还会影响自己的工作和生活，尤其是反反复复的出现的时候，那么要及早的进行改善的，其实改善失眠的方式也是有很多的，要根据自己的情况来进行的，失眠的症状有很多的，平时多注意一些都能够发现的。

　　1，有失眠的患者，其实是有浅睡眠的时候，当睡觉的时候爱做梦，甚至还会出现睡觉不踏实的情况出现的，一晚上都是半睡半醒的一个状态，一闭上眼睛就是做梦，只要有动静就会惊醒，有的时候还会醒的很早，很难在继续入睡的，只能等到天亮的时候，尤其是有一部分的患者还会经常的做恶梦，经常会从恐怖的梦境中惊醒，还会有一身冷汗的情况，出现心悸，面色苍白，再也不敢继续入睡的迹象，当出现这些问题后，及早的去医院做个相关的检查进行调理的。

　　2，失眠的患者还会出现入睡困难的情况，一般这类的患者会表现出来辗转难眠的情况，尤其是睡觉的时间会经常的退后一个到三个小时的时间，尤其是很多的患者会很困，很想睡觉，可是到了床上就睡不着，翻来覆去的想事情，那么也是失眠的一种症状的。

　　3，还会出现睡眠感觉障碍的情况，尤其是缺乏睡眠的真实感，有很多的患者虽然能够正常的入睡，但是在水星后坚持自己没有睡，可是同房间的人还一直再说打呼噜的情况出现。

　　4，睡眠的质量差，有很多的人能够入睡，但是睡觉不能解乏，还身体疲劳乏力，都是失眠的表现的。

　　这都是失眠的一些症状，当出现后，那么要及早的去医院检查一下进行调理的，尤其是反反复复的出现失眠的患者，那么要及早的调理，不然对自己的肝脏，内脏，身体，这都有很大的影响的，所以不要怠慢的。