泌尿系结石反复发作怎么办

　　近几年来，由于受到多方面因素的影响，泌尿系结石的发病率不断提升，进而给患者的健康带来了不良的影响，有的泌尿系结石很容易反反复复发作，让患者痛苦不已。针对这种情况不要掉以轻心，那么泌尿系统结石反复发作，具体该怎么办呢？

　　第一、多喝水

　　泌尿系结石患者在日常生活当中应该注意多喝水，通过增加液体的摄入量，能够降低尿路结石过分饱和状态，对于预防泌尿系结石复发有一定的好处，一般在心脏、肾脏功能正常的情况下，每天液体的摄入量在4升以上，尿量保持在2.5升左右。

　　第二、调节饮食

　　患有泌尿系结石的患者饮食方面应该注意限制钠盐的摄入，因为高钠饮食会增加尿酸排泄，不利于结石的控制，另外对于草酸含量高的食物，比如菠菜、花生、甜菜等，尽量少吃或不吃，也要控制嘌呤含量高的食物，减少动物内脏、家禽等的摄入，而应该多吃富含纤维素的食物。

　　第三、积极防治泌尿系感染

　　泌尿系感染是导致结石形成的主要原因，直接关系到尿结石的防治效果，所以在日常生活当中还要注意做好个人清洁卫生工作，远离一些炎症的困扰。

　　第四、进行适当的运动

　　患有泌尿系结石期间要注意进行适当的运动，特别是散步、慢跑等之类的运动，另外跳跃等运动对于防治泌尿系统结石复发也有好处。

　　泌尿系结石反复发作，可以采取的措施非常的多，在日常生活当中要加强多方面的方法进行调理，对于情况较为严重的，也需要积极采取手术的方法，进行更彻底的治疗。泌尿系结石早治疗早发现，对于减少反复发作等，都起到了非常重要的作用。