缓解牙宣肿痛有妙招

　　牙宣肿痛的原因比较多，牙周炎是最常见的病因。中医认为牙宣肿痛多由虚火过盛引起的。部分患者也可由于缺乏维生素C从而容易诱发口腔类的疾病。那么当出现牙宣肿痛时该怎么做才能缓解疼痛呢？

　　牙龈肿痛是由上火引起的，主要是缺乏维生素C，补充维生素C可以多吃一点含维生素C的水果，如桔子、橙子等，或者直接补充维生素C，去买一瓶“鲜橙多”喝一下，一两天就有效果。

　　平时，刷牙应选用能够保护牙龈的牙膏和刷毛比较柔软的牙刷。还要注意夜里边不要受风寒，有时受风寒也会引起牙龈肿痛。

　　排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。

　　缓解牙宣肿痛有妙招

　　1、生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛位置。使用生理盐水对出现牙龈肿痛部位进行局部冲洗，可以有效缓解肿痛的症状。

　　2、抹药膏。由长智齿而引发的牙龈肿痛，可以在外面相应的位置抹适量的达克宁即可以得到缓解。一般2到3次可以有效减少牙龈肿痛的情况。

　　3、服用抗生素缓解牙龈肿痛。抗生素对于创伤而引起的发炎、口腔肿痛有很好的效果。每6到8个小时服用一粒可以降低牙龈肿痛的症状。

　　4、饮食清淡、少吃热气食物。出现牙龈肿痛时，应该少吃热气食物，否则会导致更为严重的牙龈肿痛。饮食方面应该以清淡为主，多喝水。