睡醒流口水是什么情况

　　睡觉是一个使大脑和身体各个系统得到放松与休息的过程，但在现实生活中，不少人在睡觉过程中会不自然地流出口水。睡醒之后发现枕头上湿漉漉的人不在少数，尤其在公司午睡时，流口水更是很多人都会出现的状况。

　　口水由唾液腺分泌，一般睡觉流口水现象多发生在小孩子身上，因为孩子还没有建立吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液往往流到口外，形成所谓的生理性流涎，而这种现象会随年龄增长而自然消失。当然成年人偶尔也会出现睡觉流口水的现象，比如睡觉姿势不当，像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。偶尔一次两次是正常现象，不用过于担心，但经常并且长期出现睡觉流口水的现象则需要引起警惕。

　　人睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓“阳”，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。并且许多老年人睡眠时，会张开口，原因就是他们多半身体肌肉松弛，机能衰退。而阳虚的人士，平日不睡眠时，口里亦经常有很多口水，大便松散，亦容易泻泄。如果经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补，比如平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药。

　　除此之外，睡觉流口水还有可能是以下原因：

　　一、口腔卫生不良以及口腔疾病：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病，这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。并且口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，也容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

　　二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

　　三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

　　四、药物作用：像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

　　因此经常出现睡觉流口水现象时，要多注意口腔卫生，改正不良习惯，若是牙齿畸形，要尽快矫正牙齿，神经性障碍可寻求医生帮助。