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防止宝宝患上过敏性鼻炎的方法有哪些?

  宝宝的免疫力和自制力都比较差,比如经常吃手、咬玩具或挖鼻孔等等动作都会感染上细菌,再加上人体的各个器官是相通的,患上过敏性鼻炎的可能性就会更大了,那么,在日常生活中如何防止宝宝患上过敏性鼻炎呐?

  1、对于患有过敏性鼻炎的宝贝来说,饮食安排要清淡易消化,增加新鲜蔬果的食用,因为新鲜的蔬果中所含的维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分对抗过敏有很好的促进作用,有利于过敏性鼻炎的恢复。

  2、注意室内开窗通风以保持室内空气的清洁,家中最好不要养小动物,避免引发加重宝贝的过敏性鼻炎,同时抽空带宝贝到郊外空气较好的地方做户外活动,以增强宝贝的免疫能力,当然还得避开鲜花盛开的季节,以免持续花粉过敏而引发加重宝贝的过敏性鼻炎。

  3、控制高蛋白食物的提供,尤其易过敏的食物,如蛋、鱼虾、花生、坚果等,对于一些高糖高盐的食物也要控制,油炸食物更是不能给宝贝吃,食物在高温油炸过程中可产生对身体有害的物质,可能促使宝贝过敏性鼻炎的严重。

  4、由于过敏性鼻炎常常会伴有鼻痒痒,宝贝小,自制能力差,会出现用小手扣鼻腔的现象,一方面要保持宝贝小手的清洁,一方面当发现宝贝扣鼻腔时,尽量转移宝贝的注意力,避免因口鼻腔时将鼻粘膜破坏,甚至引发中耳炎。家长可用棉签沾2%的淡盐水给宝贝清洗鼻腔,每天至少3-4次,能有效的解缓过敏性鼻炎的症状,外出时要注意给宝贝带口罩,避免冷空气的刺激,加重过敏性鼻炎的症状。

  以上是小编对于“防止宝宝患上过敏性鼻炎的方法有哪些”问题的解答。年轻妈妈们一定要注意了,除了要阻止儿童用手指挖鼻孔等不好的习惯,还要知道如何用正确的方法帮助孩子清理鼻孔,并通过通风和合理饮食来减少患上过敏性鼻炎的可能性。