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缺乏维生素c会患上坏血病吗

  缺乏维生素C是会得坏血病的,在临床上,维生素C缺乏症的另一名字就叫做坏血病。维生素C存在于常见的果蔬中,在我们日常吃的新鲜水果和蔬菜中,只要平时多吃新鲜果蔬,通常都不会缺乏维生素C。不过维生素C并不容易被储存,再经过运输和加热之后,其内部分子极容易被破坏从而失效。

  在人体内胶原蛋白的形成离不开维生素C的参与,所以它在保持间质完整性方面有着重要的作用。牙本质、结缔组织等结构的形成都离不开维生素C。另外,维生素C还是一种强还原剂,在人体细胞中起着氧化还原的作用。

  婴幼儿会比较常见缺乏维生素C的情况,且年龄大多在半岁到两岁之间。如果母亲在婴儿出生之前不缺乏维生素C,那么婴儿在出生后3个月内不会缺乏维生素C,如果母亲本身就缺乏维生素C,则婴儿在出生后出现坏血病的几率就会大大增加。

  一般来说,如果维生素C缺乏三四个月时,会出现体重不增、面色苍白、情绪容易被激怒的情况。有的患者还有腹泻、低热、呕吐等症状。而且如果皮肤有明显外伤,伤口愈合速度也会减缓,而且很容易二次感染。如果维生素C缺乏较长,情况较为严重,就会出现关节腔内出血、消化道出血等状况,严重者还会出现颅内出血。

  出现这些症状时,应到医院尽快就医。如果症状较轻,可以每次口服10mg~150mg的维生素C,每日服用三次。如果症状较为严重,那么,可以每天注射一次500mg的静脉输液。待症状有所减轻之后可改用口服。日常饮食中,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般来讲,在补充维生素C之后,相关症状可以有明显改善,受损伤的骨结构一般会在一年左右后恢复正常。